LES BÉNÉFICES

Une pratique régulière du Kundalini Yoga permet d'obtenir rapidement des bénéfices, notamment un des bénéfices remarquables est l'eveil de la conscience. Éveiller sa conscience, revient à développer son intuition afin de prendre des choix judicieux, des choix qui nous correspondent, et c'est aussi instaurer de manière systématique le “ici et maintenant” pour s’ouvrir a soi et aux autres, et pour se connecter à son identité originale.